Wohlfühlgewicht

Sie wollen abnehmen ohne zu hungern und auf eine geschmackvolle Ernährung zu verzichten?

Dann sind Sie hier richtig! Dies ist keine Diät oder ein einseitiges Abnehmprogramm, sondern vielmehr ein vollwertiges Ernährungsprogramm, bei dem der Körper alle Vitalstoffe erhält die er zu einem gesunden Ablauf benötigt.

Warum scheitern Diäten?

Bei allen Diäten wird vermittelt, dass die Lösung Nahrungsmitteleinschränkung sei und auf kalorienhaltige Nahrungsmittel verzichtet werden soll. Doch genau das Gegenteil ist der Fall, nicht ein Zuvielessen erzeugt Übergewicht, sondern ein Zuwenig! Und damit ist der Mangel an bestimmten Nährstoffen gemeint.

Was ist die Ursache für Gewichtszunahme?

Die Ursache für Gewichtszunahme liegt, wie bei allen ernährungsbedingten Zivilisationskrankheiten, an einem Vitalstoffmangel der Zivilisationsnahrung. Durch Erhitzung und industrieller Verarbeitung der Nahrungsmittel, gehen wichtige Vitamine , Mineralstoffe, Spurenelemente, Enzyme, ungesättigte Fettsäuren, Ballaststoffe und Aromastoffe verloren. Sie benötigt der Körper um die Lebensmittel komplett abzubauen, fehlen sie werden beispielsweise kohlenhydratreiche Nahrungsmittel nicht mehr bis zur Endstufe verbrannt und als Fettzellen eingelagert. 

Fett macht nicht fett !

Der Körper braucht die Zufuhr naturbelassener Fette um ausreichend mit fettlöslichen Vitaminen und ungesättigten Fettsäuren versorgt zu werden. Zu Übergewicht führen alle fabrikatorisch veränderten Fette, also alle raffinierten und gehärteten Fette. 

Wie lange dauert es bis ich die ersten Erfolge sehe?

Je nachdem wie schnell Sie Gewicht verlieren möchten, gibt es verschiedene Möglichkeiten, ohne zu hungern und dem Körper die wichtigen Lebensmittel mit ihren lebensnotwendigen Vitalstoffen zu entziehen, auf Dauer abzunehmen. Der Prozess kann durch naturheilkundliche Mittel unterstützt werden.

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